"Je früher der Mensch gewahr wird, dass es ein Handwerk, dass es eine Kunst gibt, die ihm zur geregelten Steigerung seiner natürlichen Anlagen verhelfen kann, desto glücklicher ist er."

(Johann Wolfgang von Goethe)


 

Diese Worte Goethes beschreiben sehr treffend, was Coaching bedeutet.
 
Als Coach und Beraterin begleite ich Dich ein Stück Deines Weges und unterstütze Dich
dabei, Blockaden aufzulösen, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen und auf diese Weise völlig neue Wege zu gehen. So wirst Du schließlich zu dem Menschen, der Du eigentlich bist.

֍ 

Dabei fokussiere ich mich ganzheitlich auf Körper, Seele und Geist.

 


 Meine Arbeit basiert auf:


֍ Achtsamkeit

Mein Leben in der Sahara hat mir gezeigt, dass die meisten Probleme des modernen, westlichen Menschen auf die Schnellebigkeit im Alltag und die mangelnde Verbindung zu sich selbst zurückzuführen sind.
Viel zu sehr legen wir Wert auf den Intellekt und die ständige Steigerung von Effektivität und Produktivität.
 
Wir haben verlernt, einfach nur zu SEIN.

Erst wenn wir uns selbst, unsere Emotionen und vor allem unseren Körper wahrnehmen sowie Momente der Stille praktizieren, kommen wir unserer wahren Natur wieder näher. 

Gerne unterstütze ich Dich auf dem Weg dorthin...

 
֍ fundierter Spiritualität

Ein Großteil unserer physischen und psychischen Probleme basieren auf einem Mangel an Spiritualität. 
 
Eine fundierte Spiritualität bringt uns dazu, uns selbst, unser Denken, Fühlen und Handeln neutral von außen zu beobachten und so Muster zu erkennen und Unbewusstes bewusst zu machen. 
Dies ermöglicht, die Schatten in Herz und Verstand zu transformieren. 
So werden Denken und Fühlen geöffnet für die Transzendenz, die sich schließlich auch im Handeln äußert. 
Wir erkennen dann, dass all das, was gerade im Hier und Jetzt passiert, genau richtig ist. 
Und wir hören auf, Menschen, Situationen und Dinge zu verurteilen. 
Denn auch sie sind jetzt auf ihre Weise genau richtig und gehen ihren eigenen Entwicklungsweg... 


֍ Kultursensibilität

Als studierte Ethnologin und Sprachlehrerin war ich 20 Jahre lang in unterschiedlichen Ländern und Kulturkreisen unterwegs.
Heute pendle ich zwischen Deutschland und Marokko und arbeite als interkulturelle Trainerin und Brückenbauerin zwischen Ost und West.
Auf meinen Reisen und Aufenthalten in verschiedenen Ländern durfte ich bei vielen LehrerInnen einen reichen Schatz an Wissen in Spiritualität und traditioneller Heilkunde erwerben.
Daher habe ich mich auf kultur- und religionssensibles Coaching spezialisiert.
Natürlich gilt mein Angebot für alle Menschen, unabhängig von Herkunft und Religion. 



֍ Sprach,- Dialog- und Kommunikationstraining

So, wie ich Menschen dabei unterstütze, sich selbst wieder wahrzunehmen, rege ich auch tiefgreifende und nachhaltige Dialogprozesse an.
Die Art, wie wir kommunizieren und zuhören, hat Auswirkungen auf alle Bereiche unseres Lebens.
Denn schon Martin Buber erkannte:

"Alles wirkliche Leben ist Begegnung."


Neu: 

Ausbildung interkulturelles Coaching

In Kooperation mit weiteren TherapeutInnen und Coaches biete ich ab 2024 regelmäßig Ausbildungen im interkulturellen Coaching an. Mehr Infos hier.

Über mich


 

Mein Name ist Vanessa Maryam Berndt.
Ich bin 1982 in Bonn geboren und im Ahrtal aufgewachsen, in
einem alten Haus umgeben von Wäldern, das einst die Mühle meines Großvaters war.
Hier begann schon im Alter von 12 Jahren mein Interesse an spirituellen Traditionen verschiedener Kulturen, ausgelöst durch mystische Erlebnisse und eine tiefe kommunikative Verbindung zur Natur. 

Ich würde mich als "moderne Entdeckerin" bezeichnen.
 
Ich liebe es, Menschen und ihre Biografien kennen zu lernen, Länder und Kulturen zu erforschen und meine Kompetenzen in vielen verschiedenen beruflichen Bereichen fortlaufend zu erweitern.
 
Meine Leidenschaft hat mich bereits für 3 Jahre in ein mexikanisches Maya-Dorf und 4 Jahre zum Nomadenstamm meines Mannes in die Sahara geführt.
Seit vielen Jahren bin ich Brückenbauerin zwischen den Kulturen.
Bei längeren Aufenthalten und beruflichen Tätigkeiten in Israel, Ägypten, Saudi Arabien, Marokko, Mexiko sowie verschiedenen Ländern Europas habe ich wertvolle Erfahrungen in der Begegnung mit unterschiedlichen Kulturen, ihrer Spiritualität und auch Heilkunde gesammelt.
 
Bisher war ich Stewardess, Übersetzerin, Sprachlehrerin, Exportmanagerin, Kulturmanagerin und Palliativpflegefachkraft.
Als Hospizmitarbeiterin begleite ich sterbende Menschen in ihren letzten Tagen und lerne dabei immer wieder sehr viel Wertvolles von ihnen.
 
All meine Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein. Ich sehe den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist. Wirkliche Veränderungen können nur dann geschehen, wenn alle drei Ebenen angesprochen werden!  


Was qualifiziert mich zum Coach? 


Der Titel "Coach" ist nicht geschützt und kann nach Belieben genutzt werden.
Ich lege jedoch Wert auf die Qualität meiner Arbeit und mir ist es wichtig, meine KlientInnen bestmöglichst begleiten zu können.
  

 

Meine Qualifikationen und Erfahrungen...

in Coaching, Psychologie und Training: 

 

  • zertifizierter systemischer Coach & Business Coach gemäß den Kriterien des Deutschen Coaching Verbandes DCV i.A. am Institut für Angewandte Psychologie der Universität Münster, Prof. Dr. Manuel Tusch  

 

  • zertifizierte Psychologische Beraterin bei Psychotherapeutin Savina Tilmann 

 

  • staatl. geprüfte Kommunikationstrainerin i.A. an der IHK  


  • Expertin für Veränderungsprozesse nach der Theorie U von Otto Scharmer, Alanus Hochschule

 

  • zertifizierte Mentaltrainerin an der Heilpraktikerschule Isolde Richter

 

  • Dipl. NeuroGraphik® -Trainerin am Institut für Kreativitätspsychologie


  • staatl. anerkannte Palliative Care Nurse, Trauer- und Sterbebegleiterin am Dörthe-Krause-Institut Herdecke und im Hospizdienst Odilie Bad Godesberg

 

  • Tätigkeit als Dozentin in den Bereichen Coaching, Beratung, Kommunikation, Pflege und Sterbebegleitung  an verschiedenen Institutionen 

 

 

 in Resilienz und Entspannung: 

 

  • staatl. geprüfte Burnout-Beraterin & Trainerin für Resilienz und Stressbewältigung an der Academy of Sports und der Fitmedi Akademie

 

  • staatl. zertifizierte Entspannungstrainerin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Autogenes Training und Atemtraining an der Fitmedi Akademie und der Paracelsus Schule Koblenz 

 

  • TRE-Providerin®  (Trauma and Tension Releasing Exercises nach Dr. David Berceli) i.A. bei Omnibalance und Niba e.V.  

 

  • zertifizierte Achtsamkeitstrainerin i.A. bei Maren Schneider & Jon Kabat-Zinn 



in Spiritualität, Naturheilkunde und Astrologie: 

 

  • Weiterbildungen in Anthroposophischer Psychologie, Therapie und Heilkunde an der Alanus Hochschule und dem Dörthe-Krause-Institut Herdecke  


  • Studium der Heilkunde der mexikanischen Mayas bei Heiler Don Bartolo Poot Nahuat in Espita, Yukatan/Mexiko  


  • Privatstudium der jüdischen, christlichen und islamischen Mystik bei diversen LehrerInnen


  • zertifizierte Farbtherapeutin bei Thelma van der Werff 


  • Weiterbildung in Aromatherapie- und beratung an der HP-Schule Isolde Richter


  • Studium der astrologischen Psychosomatik und Heilkunde bei Annika Schramm


  • Studium der medizinischen Astrologie i.A. bei Petra Dörfert


  • Studium der psychologischen Astrologie i.A. bei Hermann Meyer

 

 

 Akademische Studien: 

 

  • Ethnologie (MAG) mit Schwerpunkt Psychologie und Kognition, Anthropologie und Linguistik an der Universität Bonn und der Universidad de Oriente in Valladolid/Mexiko

 

  • Philosophie, Kunst und Gesellschaftsgestaltung an der Alanus Hochschule Alfter (Bachelorarbeit im Thema "interkultureller Dialog")


  • Ab 2024 Naturheilkunde und komplementäre Heilverfahren (BA) an der Diploma Hochschule


 
Ich unterstütze meine KlientInnen dabei, sich wieder ganzheitlich wahrzunehmen und so ein Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist herzustellen. 

Dabei kombiniere ich Entspannungs- und Mentaltraining mit Techniken aus Positiver Psychologie, Integrativer Psychotherapie, Gestalttherapie, Verhaltenstherapie, Kunsttherapie, Körpertherapie und Achtsamkeitstraining.


Die NeuroGraphik® lernte ich 2020 kennen und lieben.
Auf dem Weg zur NeuroGraphik®-Trainerin habe ich tiefgreifende Veränderungen erfahren und Ziele erreicht, die ohne die Methode undenkbar gewesen wären.
Daher macht es mir eine große Freude, sie zu unterrichten und meinen SchülerInnen bei ihrem ganz persönlichen Transformationsprozess zu begleiten.
Auch in meinen Coachings und Beratungen hat sie sich als das effektivste Tool überhaupt bewiesen.

Seit ein paar Jahren gebe ich Ausbildungen in Aromatherapie und Farbtherapie. Künftige und laufende Ausbildungsgänge über die Isolde Richter Heilprakikerschule und die Paracelsus Schule gerne auf Anfrage. 

 

Sprachen 

  • Fließend: Deutsch, Englisch, Spanisch, Italienisch, Französisch, Portugiesisch
  • Grundkenntnisse: Russisch, Türkisch, Hocharabisch, Hebräisch, Darija, Tamazigh, yukatekisches Maya

 

 

Warum ich Coaching und keine Therapie anbiete: 

 

Nichts ist kraftvoller als das Hier und Jetzt.
 
Und nur im Hier und Jetzt ist es möglich, Altes zu überwinden, neue Denk- und Verhaltensmuster zu aktivieren und Herz und Verstand zusammen zu führen. Auf diesem Wege werden Deine Intuition und Kreativität wieder erweckt. Neu gestärkt kannst Du so in die Zukunft schauen.
Im Coaching arbeiten wir im Hier und Jetzt und mit all Deinen noch schlummernden Stärken und Kraftressourcen.
Coaching fragt: Was können wir JETZT tun?
 
In der Therapie dagegen wird in der Vergangenheit nach den Ursachen geforscht. Es geht um die Frage: Warum ist es so?
Auf diesem Weg kommt man dem Ursprung einer psychischen Erkrankung auf die Spur und kann sie behandeln.
 
Coaching und psychologische Beratung ersetzen keine Therapie!
 
Obwohl ich therapeutische Elemente in meiner Arbeit mit KlientInnen verwende, biete ich keine Therapie an. 
Mit ist es wichtiger, Dich dabei zu unterstützen, wieder in Deine Kraft zu kommen und Dein volles Potential zu entfalten. 

Feedback von KlientInnen

Meine Angebote 

online und in Bad Godesberg/Bonn

Systemisches Coaching, NeuroGraphik® und Mentaltraining

bei: 

  • akuten Konfliktsituationen in Partnerschaft, Familie oder Beruf
  • biografischen Wendepunkten
  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • spirituellen Krisen
  • inneren Blockaden
  • Motivationslosigkeit


Spirituelle Beratung Bonn

  • Orientierungshilfe in Krisen/Wandlungsphasen
  • Anamnese nach den 12 Lebensprinzipien
  • Psychosomatische Beratung
  • Beratung nach TEM und anthroposophischer Menschenkunde
  • Biographiearbeit


Kultursensible & integrativpsychologische Beratung

für: 



Burnout-Coaching, Entspannung & Achtsamkeit

  • Prävention & Stressmanagement
  • Mentaltraining 
  • Progressive Muskelentspannung 
  • Autogenes Training
  • Achtsamkeitstraining
  • Atemtraining
  • Special: Auflösung von Prüfungsangst


NeuroGraphik®

  • NeuroGraphik®-Coaching
  • NeuroGraphik® & Theorie U
  • Selbstcoaching 
  • Basiskurse und weiterführende Module


Interkulturelles Training & Kommunikationstraining

für die Bereiche:

  • Pflege
  • Hospiz
  • Therapie
  • Beratung & Coaching



Ausbildung interkulturelles Coaching 

  • 2jährige Intensivausbildung
  • Themenbereiche deiner Wahl: interkulturelles Coaching oder Coaching für MuslimInnen



EREMIA - Auszeit, Coaching, Retreats & Seminare in der Sahara 

  • alle Angebote vor Ort in M´Hamid El Ghizlane/Marokko 
  • Organisation von Retreats in der Wüste